Aktuelles Kursprogramm

Unser Kursprogramm – Bewegung, die begeistert

Ob Power-Workout, sanftes Training oder gezielte Gesundheitsförderung – bei uns ist für jede*n etwas dabei.
Mit über 30 Group-Fitness-Kursen pro Woche, zwei großzügigen Kursräumen (200 m² & 110 m²) sowie einer wettergeschützten Freilufthalle bieten wir optimale Bedingungen für dein Training – drinnen wie draußen.

• LesMills-Kurse
  Internationale Topformate mit Musik und Energie pur:
  Bodycombat, Bodypump, Bodybalance, Core
• Yoga & Entspannung
  Finde deine Balance mit Yoga, Pilates oder Faszien-Training – ideal für Körper und Geist.
• Gesundheits- & Präventionskurse
  Rückenfit, sanftes Muskeltraining und funktionelle Bewegungsprogramme.
• Indoor-Cycling
  Ausdauertraining auf stationären Bikes – individuell anpassbar, mitreißend, effektiv. Unsere Trainer*innen bringen dich mit Musik und Motivation auf Touren.
• Functional Training & StayFit
  Ganzkörper-Workouts mit dem eigenen Körpergewicht, Kleingeräten oder Musik – für Kraft, Koordination und Ausdauer.

Wichtig:
Die Teilnahme am Kursprogramm ist nur mit einer gültigen Mitgliedschaft im SG Schorndorf Fitnessstudio möglich.

Neugierig geworden?
Komm vorbei, probier dich aus und finde deinen Lieblingskurs – ganz ohne Langeweile, aber mit viel Spaß an Bewegung!